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※12/29〜1/3は年末年始休業です
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股関節の柔軟性を維持するメリット
皆様こんにちは! 山手駅より徒歩4分にあるPERSONAL TRAINING STUDIO U(スタジオユー)です! 股関節は、硬くなると日常の動作や姿勢などに大きく影響することから、健康や美容の指針と言われることがあります。 股関節が硬くなるのは加齢などのせいと考え...
2024年9月29日
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