Uncategorized– category –

皆様こんにちは！ 山手駅より徒歩4分にあるPERSONAL TRAINING STUDIO U(スタジオユー)です！ 仕事帰りなどにマシンピラティスに通いたい、夜に通えるマシンピラティスジムを探しているなど、様々な事情を抱えている方も少なくないと思います。そこで本日は...

皆様こんにちは！ 山手駅より徒歩4分にあるPERSONAL TRAINING STUDIO U(スタジオユー)です！ 股関節は、硬くなると日常の動作や姿勢などに大きく影響することから、健康や美容の指針と言われることがあります。 股関節が硬くなるのは加齢などのせいと考え...